今日は、初めてのスポーツ教室
屋上へあがるとな・なんと
コンクリートの上に芝が・・・
この日のために、たくさんの先生方が協力して
すてきな環境を用意してくれました。
「気持ちい～」と寝転がり
子どもたちも嬉しそうでしたよ
「ざやす あきら先生」が講師として来てくれました
ムキムキな先生に子どもたちも興味津々
かっけこ早くなるコツを教えてくれるということで
子どもたちもやる気満々
準備体操
「１，２，３，４」「５，６，７，８」
足が速くなるためにラダーを使って
足腰を鍛える練習からはじめました。
「グーパグーパ」
「ケンパ、ケンパ」
難しいようで、みんな一生懸命
あきら先生からたくさんアドバイスを
もらいながら、何度も練習しました
次はかけっこのスタート練習
「いちについて」できょうつけ
「よーい」で構える！
よーいのポーズは、左手が前なら左足後ろ
右手が前なら右足後ろということを教わりました。
はじめは足と腕が揃ってしまう子どもたちでしたが
練習するごとに自分で気づき、なおすことができるようになりました
瞬発力も大切ということで、あきら先生の笛に合わせて
手をたたくゲーム
「目をつぶっても簡単～」といいながらも
あきら先生の笛をチラチラ見つめる子どもたちに
大笑いでしたよ
最後はみんなでリレー対決
広い屋上で思いっきり走りました～～
構えのポーズも上手になり、
なんだか足も早くなったような気が・・・
この中からオリンピック選手がでる日も
遠くはなさそうですね
笑
たくさん走って汗をかいて
子どもたちも大満足のスポーツ教室でした。
家庭でもお話聞いてみてくださいね
