散歩の予定でしたが…雨天の為、運動遊びに変更しています。

今日は、「マット運動」

 

まずは準備体操から

「1.2.3.4.5.6.7.8…」と声に出して真剣に行っています。

今日はマット運動にチャレンジしました

保育士が見本を見せてから行います。

【カニの横歩き

カニになりきり、足を開いて閉じるを繰り返し横に歩きます。

 

【ペンギン歩き〈前歩き、後ろ歩き)

手を大きく振って膝でバランスを取りながら前後に歩きます。

【かえる跳び

手を肩より前につき、バランスを取りながら、飛び跳ねます。

 

【さつまいもゴロゴロ


マットの上にうつぶせで寝転がり、と両足をまっすぐ伸ばし、回転しながらマットの端から端まで進みます。

順番を待っている子は、「がんばれ~」と大きな声で応援していましたよ

始めは、「マット運動って何するの?」不思議そうにする子もいましたが、

どんどん慣れてくると「楽しいね~」「次は何やるの?」と笑顔で取り組んでいましたヽ(^o^)丿

マットに慣れることで、全身を動かし楽しみながら行うことができました!

徐々に段階を上げ、体力をつけながら色々な運動遊びにチャレンジしたいと思います