散歩の予定でしたが…雨天の為、運動遊びに変更しています。
今日は、「マット運動」
まずは準備体操から
「1.2.3.4.5.6.7.8…」と声に出して真剣に行っています。
今日はマット運動にチャレンジしました
保育士が見本を見せてから行います。
【カニの横歩き】
カニになりきり、足を開いて閉じるを繰り返し横に歩きます。
【ペンギン歩き〈前歩き、後ろ歩き)】
手を大きく振って膝でバランスを取りながら前後に歩きます。
【かえる跳び】
手を肩より前につき、バランスを取りながら、飛び跳ねます。
【さつまいもゴロゴロ】
マットの上にうつぶせで寝転がり、と両足をまっすぐ伸ばし、回転しながらマットの端から端まで進みます。
順番を待っている子は、「がんばれ~」と大きな声で応援していましたよ
始めは、「マット運動って何するの?」不思議そうにする子もいましたが、
どんどん慣れてくると「楽しいね~」「次は何やるの?」と笑顔で取り組んでいましたヽ(^o^)丿
マットに慣れることで、全身を動かし楽しみながら行うことができました!
徐々に段階を上げ、体力をつけながら色々な運動遊びにチャレンジしたいと思います